Середина корта — где любители теряют больше всего очков. Разбираем зону перехода: когда выходить вперёд, как двигаться и каким ударом пройти путь к сетке.

Жизнь клуба·9 мин чтения

Экипировка

Как выбрать обувь для падела: гид новичка

Обувь для падела важнее ракетки, а покупают её в последнюю очередь. Разбираем подошву под покрытие, посадку, бюджет и частые ошибки новичка.

НазадСтраница 4 из 6Далее

Дневник новичка·9 мин чтения

Техника

Приём подачи в паделе: как забрать инициативу

Приём — самый недооценённый удар в паделе. Разбираем позицию, три варианта приёма и пошаговую технику, чтобы перестать дарить очки с первого мяча.

Жизнь клуба·9 мин чтения

Техника

Волей в паделе: техника удара с лёта у сетки

Волей — главный удар у сетки: им добивают розыгрыши. Разбираем хват, высокий и низкий волей, работу ног, куда целиться и упражнения на контроль.

Угол тренера·11 мин чтения

Корты

Солнце на корте: когда слепит и когда слишком жарко

Разбираем по шагам, как PlaySport предсказывает солнце на каждом корте Ташкента: астрономия NOAA, ориентация корта, формула бликов, жара по WBGT и проверка на реальных площадках.

Угол тренера·11 мин чтения

Для новичков

Уровни в паделе: шкала 1.0–7.0 простыми словами

В паделе уровень измеряют по шкале от 1.0 до 7.0 — и от него зависит, на какой турнир вас допустят и с кем будет интересно играть. Разбираем, как понять свой.

Дневник новичка·11 мин чтения

Тренировки

Левая или правая: как выбрать свою сторону в паре

В паре каждый отвечает за свою половину корта. Разбираем, кому играть справа, кому слева, как протестировать свою сторону и когда поменяться по ходу матча.

Жизнь клуба·11 мин чтения

Техника

Бахада в паделе: контратака из глубины корта

Бахада — самый агрессивный удар с задней линии. Учимся читать свечу, ловить мяч после стекла на удобной высоте и превращать защиту в нападение.

Угол тренера·11 мин чтения

Для новичков

Счёт в паделе: от 15:0 до золотого мяча — гид для новичка

Падел заимствует счёт у тенниса, но добавляет золотой мяч, тай-брейк до семи и свои привычки. Разбираем по шагам, чтобы вы не путались уже на первой игре.

Дневник новичка·16 мин чтения

Блог о паделе

Блог PlayPadel — это база знаний о паделе на русском языке: техника ударов, тактика игры в паре, выбор экипировки, правила и советы для начинающих. Материалы готовят практикующие тренеры и игроки, поэтому советы применимы прямо на корте.

Здесь вы найдёте гайды для новичков, разборы продвинутой техники, обзоры ракеток и мячей, новости падел-сообщества Ташкента и репортажи с турниров. Читайте, чтобы играть умнее и получать больше удовольствия от каждой игры.

Падел — это не только спорт, но и сообщество. Присоединяйтесь к читателям PlayPadel и развивайтесь вместе с паделом в Ташкенте.