Свеча — самый недооценённый удар в паделе: именно она отбирает у соперника сетку. Разбираем защитную и атакующую свечу, технику, куда целиться и упражнения.

НазадСтраница 3 из 3Далее

Угол тренера·10 мин чтения

Тренировки

Позиция в паделе: как двигаться парой и перестать мешать партнёру

Падел выигрывают не силой, а позицией. Разбираем «стену из двух», кто берёт центр, переход к сетке и связь в паре — с упражнениями и советами тренеров.

Жизнь клуба·10 мин чтения

Техника

Игра от стенки в паделе: как перестать бояться заднего стекла

Стекло в паделе — не враг, а второй шанс. Разбираем, как мяч ведёт себя после стенки, базовую технику игры от заднего стекла и упражнения для новичков.

Дневник новичка·11 мин чтения

Техника

Бандеха в паделе: полный разбор удара, который удерживает вас у сетки

Бандеха — главный контролирующий удар над головой в паделе. Техника за пять шагов, хват, работа ног, ошибки и упражнения от тренера с рейтингом 6.0.

Угол тренера·10 мин чтения

Блог о паделе

Блог PlayPadel — это база знаний о паделе на русском языке: техника ударов, тактика игры в паре, выбор экипировки, правила и советы для начинающих. Материалы готовят практикующие тренеры и игроки, поэтому советы применимы прямо на корте.

Здесь вы найдёте гайды для новичков, разборы продвинутой техники, обзоры ракеток и мячей, новости падел-сообщества Ташкента и репортажи с турниров. Читайте, чтобы играть умнее и получать больше удовольствия от каждой игры.

Падел — это не только спорт, но и сообщество. Присоединяйтесь к читателям PlayPadel и развивайтесь вместе с паделом в Ташкенте.