Qachon boshlash, qanday raketka olish, murabbiy va klubni qanday tanlash — farzandini kortga olib chiqmoqchi bo'lgan ota-onalar uchun amaliy qo'llanma.

Klub hayoti·9 daqiqa o'qish

Mashg'ulotlar

Guruh yoki individual mashg'ulot: nima haqiqatan tezroq o'stiradi

Orqaga2-sahifa, jami 3Keyingi

Guruh mashg'ulotlari arzonroq va qiziqarli, individual esa texnikani tezroq to'g'rilaydi. Har bir bosqichda nimani tanlash va ularni qanday birlashtirishni ko'rib chiqamiz.

Klub hayoti·10 daqiqa o'qish

Jihozlar

Padel to'plari: hech kim o'ylamaydigan jihoz

Hamma raketka va poyabzalga bosh qotiradi, to'pni esa qo'lga ilingani olishadi. Bosim, eskirish va Toshkent issig'i nima uchun muhim — shu haqda.

Yangi boshlovchi kundaligi·9 daqiqa o'qish

Yangi boshlovchilar uchun

Padelda tilt: bitta xato tufayli o'yinni buzmaslik

Tarmoqqa ketgan bitta zarba — xayolingiz ham raketka ortidan ketadi. Padelda xatodan keyin tez tiklanib, o'yinni butunlay buzmaslik yo'llari shu yerda.

Yangi boshlovchi kundaligi·10 daqiqa o'qish

Jihozlar

Padel uchun poyabzal qanday tanlanadi: boshlovchilar uchun

Poyabzal raketkadan muhimroq, ammo uni eng oxirida olishadi. Korxonaga mos taglik, o'lcham, byudjet va boshlovchilarning tipik xatolarini ko'rib chiqamiz.

Yangi boshlovchi kundaligi·9 daqiqa o'qish

Yangi boshlovchilar uchun

Padelda darajalar: 1.0–7.0 shkalasi oddiy tilda

Padelda daraja 1.0 dan 7.0 gacha shkala bilan o'lchanadi: qaysi turnirga kira olishingiz va kim bilan o'ynash maroqli bo'lishi shunga bog'liq.

Yangi boshlovchi kundaligi·10 daqiqa o'qish

Yangi boshlovchilar uchun

Padelda hisob qanday yuritiladi: 15:0 dan oltin to'pgacha

Padel hisobni tennisdan oladi, lekin o'z qoidalarini qo'shadi: oltin to'p, 7 ochkogacha tay-break va boshqa nozikliklar. Birinchi o'yindayoq adashmasdan hisoblang.

Yangi boshlovchi kundaligi·15 daqiqa o'qish

Padel madaniyati

Paddel kortida odob: sizni yana o'yinga chaqirishga olib keladigan 20 qoida

Paddel — ijtimoiy sport, va kortdagi odob ko'pincha sizni yana chaqirishadimi yo'qmi shuni hal qiladi. Yozilmagan qoidalar: o'yindan oldin, o'yin vaqtida va keyin.

Klub hayoti·10 daqiqa o'qish

Texnika

Padelda berish: o'zingiz to'liq nazorat qiladigan yagona zarba

Berish — raqib bosimisiz bajaradigan yagona zarbangiz. Qoidalar, ushlash, bosqichma-bosqich texnika, joylashuv va boshlovchilar xatolari.

Yangi boshlovchi kundaligi·8 daqiqa o'qish

Padel haqida blog

PlayPadel blogi — padel haqidagi bilimlar bazasi: zarba texnikasi, juftlikdagi o'yin taktikasi, jihoz tanlash, qoidalar va yangi boshlovchilar uchun maslahatlar. Materiallarni amaliyotchi murabbiylar va o'yinchilar tayyorlaydi, shuning uchun maslahatlar to'g'ridan-to'g'ri kortda qo'l keladi.

Bu yerda yangi boshlovchilar uchun qo'llanmalar, ilg'or texnika tahlillari, raketka va to'plar sharhlari, Toshkent padel hamjamiyati yangiliklari va turnirlardan reportajlarni topasiz. O'qing va har bir o'yindan ko'proq zavq oling.

Padel — bu nafaqat sport, balki hamjamiyat hamdir. PlayPadel o'quvchilariga qo'shiling va Toshkentda padel bilan birga rivojlaning.